torsdag 18 oktober 2007

På plats i Mandelieu




Nu är Team Mölndal på plats i Mandelieu, VM äventyret kan börja!


måndag 8 oktober 2007

Leksand

I fredags lastades min bil med lille Krille vid stensjön för en resa till Leksan. Vi tog vägen via Vänersborg-Karlstad för att plocka upp Camilla, Hanna och vår nya heltidscox Ann-Sofie. I Karlstad bjöds det på god mat så vi orkade resten av resan.

Efter en natts sömn dukades frukosten upp. Hanno hade handlat goa grejjer och vi käkade ordentligt för att hålla uppe vikten. Bussen och fransosen lämnade vandrarhemmet i god tid så alla goa intällningar och allt tjöt hanns med innan det var dax att sjösätta. Vid sjösättningen av åttan började dimman lätta och segervittringen infann sig hos alla. Ann-Sofie kännde in böjarna på väg mot start för att har rätt linje genom loppet medans topparet Josef och Oscar skötte snacket. Det var en mäktig syn när vi närmade oss insjön och såg båtarna i dimman. Först startade inbjudningsfyrorna och det blev årfäktning direkt. 10 min senare var det dax för åttorna. Vi tog starten före Hjortnäs och SPIF och bevakade sedan ledningen under hela loppet.
I huvudklassen blev Familjen Winnberg trea och i inbjudningsklassen satt Camilla i den segrande båten och Anna och Hanna i den som kom tvåa.
På kvällen bjöds det till en trevlig bankett i Tibble bystuga med både mindre och större skandaler eftersom topptrean från åttan var i full form. Allt lämpar sig inte att publiceras här men ni som läser detta vet säkert hur det kan gå till.

När vi alla vaknat upp mer eller mindre pigga återstod det en resa hem genom ett vackert höstlandskap.
Nästa år blir vi ännu bättre:)

tisdag 2 oktober 2007

lite tröööööööögt

Gött döö!
Efter en härlig roddmaskinstur igår, 5000 m på 17.58 så tränade jag lite styrka med lättviktarna imorse. Löwet och Kräster körde som vanligt stenhård och den gamle (jag) hängde på så gott jag kunde. Det får förbli nu igen två styrke pass under veckan på morronen. Alltid gött att komma ut.

tisdag 25 september 2007

Älven

Eftersom det den sista tiden varit dåligt med bloggande bland oss tunga roddare tänkte jag ta mitt ansvar och skriva några rader om vad som händer.

Den senaste tiden har Mölndals RK lagt scullerårorna på hyllan, och dammat av enkelårorna till åttan. Nu är det älven som stundar och tunga som lätta roddare, elit som motionär är laddade till tänderna för denna årligga händelse. En tävling som har en , vilket jag märkt, stark tradition i klubben.
Men även om älven lockar många till klubben är det svårt att samla båda åttorna, en elit och en motion, samtidigt för träning.
På träningen idag dök större delen av motionsåttan upp, och när vissa i elitåttan är sjuka, skadade eller av annan anledning frånvarande, passade jag, Krille och Jocke på att dra ett pass med "gubbarna". Och om inte förra årets fadäs skall upprepas så kan jag, nu av erfarenhet, tillägga att elitåttan kommer till att få ta i för att inte få höra kaxiga kommentarer ett år till.
Dags alltså att visa att tyngd, (med vissa lätta inslag), och ung kraft slår gammal seghet.

måndag 3 september 2007

Häftigt!

8-7-6... Lassi Karonen blir bara bättre och bättre precis som MRK!

söndag 2 september 2007

Helgens Supervomp

Nu i helgen har vi tunga grabbar, som skall till SM nästa helg, kört ett supercomp tillsammans med lättviktarna.
Lördagen bjöd på 4 x 500m på förmiddagen och 1 x 1500m på eftermiddagen, båda passen i bra väder.
Dessa två passen körde jag i scullerfyran tillsammans med Oscar, Henrik och Löwet.
Dagens pass bestod av 2 x 1000m på f.m och långdistans på e.m.
Första passet kördes i 4x mot Camilla & Katta i dubbel, Anna W och Jocke i singlar.
Till skillnad från lördagen så visade inte sjön sin bästa sida idag, utan bjöd på kraftiga vindar.
Efter helgens och veckans alla pass så stod tillslut bara jag och Oscar på bryggan, stärkta av att ha knäckt lättviktarna en efter en, redo att gå ut och få eftermiddagens sköna distanspass i dubbel.
10km kändes som en bra avslutning på denna helgen och nu ser vi fram emot en vecka med lite lugnare träning.

fredag 31 augusti 2007

torsdagen

Igår var det la morgon träning för de pigga bland oss. Jag brukar köra passet med Löwet men eftersom han vilade så körde jag själv. Gött att komma igång dagen med!! Träffade Kräster också lite senare som brukar vara där varje dag.
I går kväll rodde jag ett 2x pass med Nis. Det blir bättre och bättre, men det finns fortfarende mycket att förbättra. Vi tvekar nu på att ställa upp på SM eftersom det är så trist att bara ställa upp för att ställa upp. Tråkigt att det inte finns nåt att ro annars på SM. Nästa säsong blir det bara 2- och 2x. Synd!